AUTOESTIMA
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos
sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo
largo de la vida. El concepto de uno mismo va desarrollándose poco a poco a lo
largo de la vida, cada etapa aporta en mayor o menor grado, experiencias y
sentimientos, que darán como resultado una sensación general de valía e
incapacidad. Puede tener un papel importante en cómo te sientes respecto de ti
mismo y, además, en qué tanto disfrutas de las cosas o te preocupas por ellas.
La autoestima no tiene que ver con jactarse, sino con llegar a
saber qué cosas haces bien y cuáles no tanto. Muchos pensamos en cuánto nos
agradan otras personas o cosas, pero realmente no pensamos demasiado en si nos
agradamos a nosotros mismos.
La autoestima te da el coraje para probar cosas nuevas y el
poder para creer en ti mismo. Y te permite respetarte, aun cuando cometes
errores. Lo más importante que hay que saber sobre la autoestima es que
significa verte a ti mismo de un modo positivo que sea realista, lo que implica
que es la verdad.
Fanning, P. (1999). Autoestima Evaluacion y mejora.
Memphis: Carole.
Esto es importante y esta muy bien formulado
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